曾經聽過老奶奶跟我說＂我以前哪有時間聽音樂，種田都來不及了，所以我沒有喜歡的音樂啦＂，但當我唱起他們年代的歌曲時，他卻不由自主地哼唱幾段。音樂就是如此無形的在我們的生活中出現，即使我們沒有很認真地每天都在聽音樂，它還是一個與我們息息相關的元素。音樂和藝術很容易讓人聯想到紓解壓力，在做紓壓的活動中，除了讓參與者透過音樂及冥想的方式幫助紓壓外，也幫助參與者靜下心想想自己、想想生活、想想內心世界，並且讓大家分享自己的看法及感受。每堂課都會有新的火花，就算是同一批人，也都會有不同的東西出現，在剛開始所有人關係還沒有建立好的時候，跟大家建立起一定程度的關係時，分享出來的東西也截然不同，但每堂課都有值得細細品味的地方。每個人都有自己的故事，不同的經歷、不同的感受，無論多少，這些分享對我們來說都何其珍貴。非常樂見大家在課堂上有說不完的話，有掉不完的眼淚及感受不完的感動。我相信音樂與藝術給予人們的感動，絕對不是在這裡三言兩語就可以形容的。
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